Olen Sini-Maria Limnell, unelmien elämän toteen toteuttaja, hyvinvointivalmentaja, mentori sekä Unelma Itsestä -Balin ja -Suomen retriittien luoja.
Haluan palauttaa naiset takaisin yhteyteen nautintonsa, läsnäolonsa ja voimansa kanssa näyttämällä, kuinka hyödyntää tervettä tasapainoista seksuaalienergiaa, elämän energiaa, henkisyyttä ja ihmisyyttä manifestoidessa omaa elämää toteen.
Olen energiaterapeutti ja tehnyt ihmisten auttamistyötä vuodesta 2012. LCF Life Coach, sertifioitu Kraniosakraali ja Reiki terapeutti.
Palvelut ja hinnat
1. Henkilökohtainen valmennus
Selkeytämme mentoroinnin avulla sinun tavoitettasi ja motivaatiotasi
Vahvistamme itsetuntemusta, naiseutesi ydintä ja aitoa onnellisuutta elämää kohtaan
Käymme läpi ravintoa, syömistä ja luomme sinulle toimivan sekä tavoitettasi tukevan ravinnerikkaan ravinto suunnitelman
Suunnittelemme sinun lähtökohdastasi tavoitteitasi inspiroivat ja tukevat harjoitteet
Seuraamme yhdessä, että harjoitteet tuottavat tulosta, kuunnellen sydämen ääntä ja kulkien siten oikeaan suuntaan
Käymme läpi kehitystäsi ja sitä, mistä hyvä olosi koostuu, mitkä asiat tukevat sitä ja mistä voit luopua
Opimme miten voimme rakentaa hyvinvoinnista pysyvän elämäntyylin
Sinua haastetaan kasvamaan sekä kukoistamaan elämän eri osa-alueilla
Saat tarvitsemaasi tietoa koskien henkistä hyvinvointia, ravintoa ja liikettä
Henkilökohtainen valmennus ja mentorointi tapahtuu nettipuheluiden ja/tai live-tapaamisten välityksellä, joten voit osallistua valmennukseen paikkakunnasta riippumatta.
Henkilökohtaiset valmennukset sisältävät aina sinulle yksilöllisesti räätälöidyn sisällön.
Hinta & kesto sovittaessa
2. Initiaatio 1:1-mentorointi
Voimakas ja elämää muuttava 1:1-mentorointi matka, intohimoiselle, heränneelle naiselle, joka haluaa purkaa kaikki estot ja rajoitteet itsestään ja aloittaa todellisen elämän, ymmärtäen, että hän on elämänsä luoja ja täydellinen Jumalainen nainen.
Hinta & kesto sovittaessa
3. Biodynaaminen-kraniosakraali-Reikihoito (n. 1h) (Pirkanmaa)
Sydämen ja sielun toiveeni on auttaa sinua palaamaan luonnolliseen tasapainoiseen tilaan kehon, mielen ja sielun kanssa. Jokainen 1-1,5 tunnin hoito on yksilöllisesti kanavoituu sinun tarpeiden mukaan. Biodynaaminen-kraniosakraali-Reikihoito on ainutlaatuinen ja käytän vain höyhenkevyttä kosketusta, joka ei yleensä ole yli viittä grammaa.
1,5h, 80eur
4. 2 yön Retriitti, sijanti: Vaihtelee, aika: ei määritelty
Retriitin hinta on 465 €/hlö sisältäen täysylläpidon ja majoituksen (2 yötä 2 hengen huoneessa), kevyet ravintorikkaat kasvisruoat sekä iltapäiväteet. Lisäksi ohjattu ohjelma: joogat, workshopit, ohjatut meditaatiot, Täydenkuun kaakaoseremonia, keskusteluringit ja muu ohjattu ohjelma.
Viikonlopun ohjelma
Perjantai
klo 15.30–16.30 Tervetuloa. Asettuminen huoneisiin ja tutustuminen upean yksityishuvilan ilmapiiriin. Asetamme puhelimet lentokonetilaan ja nauttiminen retriitistä alkaa.
klo 17.00 Iltapäivätee
klo 18.00 Naisten rinki, tutustuminen ja intention asetus retriitille
klo 19.00 Illallinen
klo 20.00 Saunaklo 22.00 Meditaatio/rentoutus
klo 22.00 Hiljaisuus ja rauha
Lauantai
klo 7.30 Läsnäoloharjoitus (Hengitys, meditaatio, kiitollisuus, intuitiivinen liike)
klo 8.30 Aamupala (Kiitollisuushetki ja läsnäoleva syöminen)
klo 9.30 Workshop (Unelma minä: Mitä haluan kokea, tuntea ja luoda. Aarrekartta apuna)
klo 11.00 Keho, mieli ja yhteys. Kiehtova yhdistelmä liikkeitä, jotka pohjautuvat jooga, pilates ja tai chi -periaatteisiin.
klo 12.30 Lounas
klo 13.30–16.30 Hiljaisuus ja onnellisuus (Luonnossa, meditaatio ja läsnäolo harjoituksia) tai omaa aikaa
klo 16.30 Iltapäivätee
klo 17.30 Sydäntä avaava Täydenkuun kaakaoseremonia, naisten rinki ja vapaa tanssi
klo 19.30 Illallinen
klo 20.30 Sauna (Kasvonaamiota ja jumalattarien hemmottelua)
klo 22.30 Hiljaisuus ja rauha
Sunnuntai
klo 7.00 Keho, mieli ja yhteys. Kiehtova yhdistelmä liikkeitä, jotka pohjautuvat jooga, pilates ja tai chi -periaatteisiin.
klo 8.30 Aamupala (Kiitollisuushetki ja läsnäoleva syöminen)
klo 9.30 Workshop (Unelmista teoiksi, tietoinen tulevaisuuden luominen. Yhdessä luominen, naisten voima)
klo 11.00 Läsnäoloharjoitus (Hengitys, meditaatio, kiitollisuus, intuitiivinen liike)
klo 12.30 Lounas
klo 13.30–14.30 Workshop (Unelma Minän tukeminen, ravinto, liikunta, harjoitukset, omat rutiinit)
klo 15.00 Retriitin päätösrinki
klo 16.00 Paluu kotiin
Muutokset ohjelman rakenteeseen ovat mahdollisia, kaikki rakennetaan ryhmän tarpeen mukaan, ryhmän kasvun ja unelmien parhaaksi. Voit esittää kaikki kysymykset retriitistä: sinimarialimnell@gmail.com.
